Suvachandhara

      Naturally Growth      निरोगी केस ? आपल्या स्नायू आणि हाडांसाठी जीवनसत्त्वे असलेल्या अनेक फायद्यांविषयी आपण सर्वांना माहिती आहे. पण तुम्ही कधी ऐकले आहे की, तुमच्या केसांना जीवनसत्त्वे मिळण्याचे अनेक फायदे आहेत? जीवनसत्त्वांच्या कमतरतेमुळे ज्याप्रमाणे हाडे कमकुवत होऊ शकतात, त्याचप्रमाणे केसदेखील व्हिटॅमिनच्या कमतरतेचा फटका सहन करू शकतात. वेगवेगळ्या प्रकारची जीवनसत्त्वे आहेत जी वेगवेगळ्या स्त्रोतांमधून येतात आणि त्याचे केसांची काळजी न घेणारे फायदे आहेत. व्हिटॅमिनची कमतरता हे एक विसरलेले आणि दुर्लक्षित केस गळण्याचे कारण आहे आणि अनेकांना हे समजत नाही की त्यांचे केस गळण्याचे कारण विशिष्ट प्रकारचे व्हिटॅमिन वापरण्याची कमतरता असू शकते. तथापि, हे लक्षात घेणे आवश्यक आहे की हे केस गळण्याचे सर्वात सामान्य कारणांपैकी एक आहे.  जीवनसत्त्वे आपल्या केसांमध्ये प्रथिने वाढवण्यासाठी योगदान देतात. जीवनसत्त्वे ए, बी, सी, डी आणि ई, हे सर्व आपले केस मजबूत, लांब आणि निरोगी बनवण्यासाठी योगदान देतात. व्हिटॅमिन ए केसांची वाढ वाढवते कारण ते आपल्या शरीरातील ऊतकांच्या वाढीसाठी आवश्यक आहे. व्हिटॅमिन सी कोलेजन